カテゴリ増やしみました。

あれ？日付かわって８月ですね！遠野です、こんばんは。

昨日書いて、早速カテゴリをふやしてみました。
yahoo!ダイエットダイアリーもつけてますが、
こんなに穴だらけな更新でも、
一番気にしているのがこのサイトの日記なので、
自分のためにも記憶にある限り記録しようかと！！

最初は「ダイエット。」と「健康。」を別々にしていたのですが、
あまり細かく分けても…と思い、
一緒にしてみました。

ということで、今日の健康。
歯が痛い…

神経抜いた話は以前書きましたが、
その治療が終わりかけて。
「痛くなければ金曜に蓋します」
といわれていたのです。
で、痛くなかったのですが。
「中が空洞になっているから、かたいものは気をつけて！
ばきっと折れたら大変です！」
と言われていて。
なのに、今日…
くるみレーズンパンを噛んでしまいました。。。
ばきっていった…（＞＜
で、それ以来、今までと違う痛み方をしていて…
あああ。。。。
割れたかしら…
やだなぁ…
と思っています。
まぁ、明日歯医者に行けばわかりますです！！
でも…
パンで割れるって…あるのかなぁ？
危惧だといいのですが。


今日のダイエット。
友達が「半身浴っていいよ！」と言っていました。
楽そうだしーとまねてみました。
Story og the truth Radioの第１２回が更新されていたので、
ウォークマンにおとして、いざ！
DJは大ファンないくまさん。
いやいや。
ホント、面白すぎです。。。
リンク貼ってありますので、是非！！
…という宣伝はおいといてー
２５分くらいかな？と思い（自分の回がそれくらいだったので）、
ちょうどいいなーと半身浴。
温度はぬるめ。
なんですが！
１０分すぎから、汗が伝う…
２０分すぎあたりでは、体中べとべと…
結局ラジオは４５分あって…

体重が1.4キロも減りました！！
ひゃっほう！！！
いくまさん、聖司さん、ありがとう！！！

明日は何を聴こうかな～～ｖｖ

ボイスドラマやラジオをお風呂で、というのは、
すごくいいと思いました。
時間もつぶせるし、
じっくり聴けるし！！

えへー



先日セールで香水を買いました。
「キャンメイク」の「メイクミーハッピー」。
桃の香りです。
香水って苦手だったんですが、
（アロマは大好きですけどね！）
これはいいにおい！！
何より名前が気に入ってｖｖ
今日もつけました。
週末にはアトマイザーを買う予定ｖｖ


いろいろ頑張ってますー（＾＾
ふぁいとなのですー！