忍者ブログ
ほのかな音色のブログ。というか、雑記。適当に更新。
[226]  [225]  [224]  [223]  [222]  [221]  [220]  [219]  [218]  [217]  [216
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

なんて本があったら読みたいな。遠野です、こんばんは。

殆ど一週間の放置。
すみません。。。
今日のカテゴリが「ダイエット&健康。」なんですが、
そこから察していただきたい…

凹んでいたわけですが、
荒れてたわけですが、
ラジオで話したアロマの存在を思い出すことすらできなかったわけですが、
メンタル面だけの問題ではなかったようです。
あは。

遠野は本当に精神面が弱くて。
自分でイヤになってばかりなんですが。
それって、身体的不調のせいだったりもするのね、と。
そんなことに今日気づいた始末です。

えと、まぁ…どこが悪い!とか、
実は入院しなきゃです!とか、
そんなんじゃないんですが。

「病気じゃないので」と書こうとしましたが、
「ある意味病気ですよ」と医者には言われました…ははは。

気になると思いますが、
話題が話題なので、
女性専用!
つづきでどうぞです。

さて。

そんな遠野の健康の話はおいといてー

昨日、さくさくと切り出しをしまして。
三分の一くらい終わったのですが…
まだ残ってる><
とりあえず、出来た分から提出ですvv

応募したい企画様もたくさんあるのですが、
ちょっと自分のキャパを考えたほうが…と思い、
躊躇しています。

ていうか、サイトの更新したい!!!
うおー!!!

俄然元気になってしまったのですが…

あ、そうそう。
ダイエットは順調ですよvv

そういえば。
明日(もう今日?)から、夏コミですね!
いくつかお誘いをいただいたのですが、
諸事情により、不参加ですー
残念!!
冬はいけるかなー???

あと、以前お世話になったサークル様から、
出演してもいないのに、サンプルを頂きました。
Sさん、ありがとうございます!!
まだPCにいれてもいないのですが、
近いうちに感想送りますvv

とりあえず、音声の切り出し頑張ります。
それが終わったら~~

…ゲームしたい…(ボソ

まるでゲーセンのプリクラのような文句ですが。

不調の原因なんですが、要するにツキイチのアレです。
おにゃのこの日だったわけです。

で、ですね。

数年前から、
始まる頃になると、
イライラしたり、
泣いちゃったり、
やつあたりしたり…と、
情緒不安定になってたのですね。

それが今年にはいってから酷くて。

あまりに酷いので、お医者様に相談したんですよ。

そうしたら、
「月経前緊張症候群っていう病気ですよ」って。

病気だけど、
まぁ、誰でもなる病気。
しかも原因わかってる…みたいな。

で、お薬もらってみました。
イライラしたら飲んで、って感じで。

効きます。

まぁ、根本のメンタル面の問題を解決しないことには、
たぶん繰り返すのでしょうけれど。

なんていうか…
普段は気にならない些細なことが、
大きくみえる…というか。

普段は我慢できることが、
まったく我慢できない…というか。

神経質になる…というか。

とにかく、いろいろ症状がでましたですね。

で、対処法としては、

・「あ、いつものだ」と自覚する。
・薬を飲んでいいから、コントロールする。
・期間中はなるべく刺激を減らす。

…といった感じ???

もし、これを読んで
「ああ、私もなんだー」という方がいらっしゃいましたら、
是非メールフォームからでも一言。
(コメントはしづらいかな?と思うので)
一緒に頑張りましょうデス。

ちなみに、期間中は体重も増えるんですってね。
今回ダイエット中だったわけですが、
はじまる3日前くらいから、
体重が500グラム増え。
ピークのときは2キロ増えました。
今は落ち着いてきたので、戻ったかな???

ダイエットダイアリーを毎日楽しくつけていたのですが、
期間中はその余裕もありませんでした…

おそろしや、おにゃのこの日…


皆さんもお大事に!!
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
02 2025/03 04
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新CM
[02/02 遠野ほのか]
[02/02 ふぁれ]
[03/15 遠野ほのか]
[03/15 ふぁれ]
[01/12 遠野ほのか]
最新TB
プロフィール
HN:
遠野ほのか
性別:
女性
自己紹介:
遠野ほのかです。
ネット上で声の活動をしています。
マイペースにまったり生きてます。
よろしくお願いしますv
忍者ブログ [PR]